En lugn och stärkande kurs i qigong. Under 12 tillfällen tränar vi mjuka rörelser, andning och närvaro för att öka balans, rörlighet och välbefinnande. Övningarna utförs stående eller sittande vid behov. Välkommen till en trevlig kurs i Senioruniversitetets regi.
Platser kvar till höstens kurser
Senioruniversitetet har denna höst ett varierat och intressant utbud av kurser. Det finns några kurser som har lediga platser, så anmäl dig om du är intresserad!